こんばんは⭐️

体調も戻ったので、そろそろ運動もして体力戻さないと！と思い

運動してきました！！

この時期の運動と言えば

冬用の運動ウェアには悩みます、、🧐

冬用に長袖の運動ウェアっていりますかね？！笑

スポーツウェア用品のところに行けば、オシャレで可愛くて機能性にも優れたものもあって

買いたい！欲しい！と思ったんですけど、、、よく考えたら、、

冬でも運動始めたら暑くなってすぐ長袖脱ぐじゃないですか？！！

それを思うとせっかく可愛いオシャレなの買ってもな〜と思うんです。笑

まぁそんなこともあり、冬の運動ウェアは結局買ってません💗

家の近くだし適当にパーカーとかスウェットとか着て行ってます💗

さぁお風呂入る前に青汁飲みます😁

みんなも続けて飲んでるかな？！✨

やっぱり胃腸炎なってから、肌が少し荒れたのと、唇が荒れました💦

胃腸を正常に整えて、バランスの良い栄養がどれだけ大事か改めて身にしみて実感、、、

フルーツ青汁飲んでまた、体を元に戻そ〜っと💪💪

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