こんばんは⭐️
今日は私の家での足のケア👣について紹介したいと思います！！！
女の子って特に足の浮腫みときになるよね💦
私も冷え性とかもあって、足がすぐ浮腫むんです！
お酒少し飲んでも次の日は浮腫む！笑
それをケアするために、加圧レギンス・グラマラスパッツを履いてます✨
詳しくはここから見れるよ🎵↓↓
⭐️私、穴井千尋が履いているグラマラスパッツ⭐️
https://bit.ly/2LSRj8d
⬆️click
最近こういう足を引き締めるためのスパッツはた〜くさんあるよね😂
種類がありすぎてどれが良いのか本当に分からない、、、
半信半疑で私はグラマラスパッツを頼んでみました！！
レポするので気になってる方の参考になればと思います🎵
では早速💨
まず履いた感じは、思ったより窮屈じゃなくちょうど良い締め付け感！！⭐️
足が軽くなるのが分かる！！
でも一番気になるのは、細くなるのか？！🤔
ということ片方だけ履いて比べてみました！笑 (片方だけ履くのって結構難しかった。笑）
こんな感じ！！🔽
履いただけでも結構引き締まってる😳 特にふくらはぎ！！
こんなに変わるってことは、履くのキツイんじゃないか？って思うけど
それがそんなことないの！
次は夜履いて寝て、朝どれくらい細くなるのか？！🤔
こんな感じ🔽
Before (夜寝る前)↓↓ After (次の日の朝)↓↓
これめっちゃ分かりやすく全然違うよね😂
浮腫みが分かりやすく出る、足首、膝上、太もも、、、！
朝起きて脱いだ時、めっちゃ足が軽くてびっくりした😂
これね、足だけじゃなくてお腹までサポートしてくれるの😳
歪みやすい骨盤、お腹、太もも、お尻、足首、、気になるところ全てサポートしてくれるらしい😆✨
昔から骨盤の歪みがひどくて、いろんな整体とか行きまくって、結局は元に戻って、、、笑
今はずっと歪まないように筋トレもしてるんだけど、
それプラス寝てる時のケアとしてこれ履いてるんだ！！！
履いてみた効果とかはこちらの記事に詳しく載せてるから見てね💗↓↓
https://chihiro-anai-official.jp/2019/01/21/01-267/
女性らしいスタイルを作るためにも、キープするためにも
寝ている間もケアは欠かせません！！💪💪
これは加圧インナーなのでデニムの下などに履いて２４時間ケアできるよ🙆
半信半疑で履いてみた結果、、
効果は大で大正解でした😭✨
女性らしいラインを作るためには寝ている時間も
しっかりケアしないとね！！
いろんなレギンスあるけど、これはオススメだよ✨
⭐️私、穴井千尋が履いているグラマラスパッツ⭐️
https://bit.ly/2LSRj8d
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こいくる私も毎日読んでいます♡みんなも読んでみて？↓♡
彼氏・彼女、恋愛の悩みならcoicuru(コイクル・こいくる)
“アイドルをしていた私の誰にも言いたくない足を細くする裏技👣⭐️” への14件のフィードバック
私もスパッツ買いました！履いて寝ただけでめっちゃ細くなってびっくりしました、、！
これめっちゃ良いよね！！！Σ（・□・；）
おはちーちゃん。こーゆーものはサプリと違って誰でも効果があるよね。そしてやっぱり続けないとダメだよね？ちーちゃんはもともとキレイだからさぁ。だけど比べてみると見事に違うよね。プラス足が軽くなるというのはいいね。ちーちゃんは美の探求心が凄い！結果大変良い情報をいただける。いつもありがとうございます。ではまたねバイバイ～✴️
履いて寝れるので楽だし、効果もあって必需品です！
浮腫むと足がだるかったり、重かったりしますもんね(>_<) なんでも試してみたいなって思います！
この時期は特にケアが大変になるからね。効果抜群ですね。
むくみはその日のうちに撃退しないとですね((*´∀｀*))
こんばんちぃちゃん。
ももちーす。
お風呂前のブログチェックしています。
インフルエンザが流行拡大中。
ご注意ください。
さて足のケア。
私も足の浮腫みがヒドイです。
帰宅したら、ふくらはぎから足先までがパンパン。
私は長風呂派のため、水分補給しながら、しっかり汗かいてます。
多少は効果あるような。血流も関係もあるかな？
それにしても、ちぃちゃん足細いな！
びっくり。びっくり。
それではお風呂に入ってきます。
インフルエンザは注意報出てますもんね(>_<) 血流も関係あります！立ちっぱなし、座りっぱなしだと、血液が下の方に行くので浮腫みます！ お風呂に浸かって血流良くするのはとってもいいと思います！ 足のケアも頑張ります！
これそんなにすごいの？
圧縮の靴下とか試してみたけど全部イマイチだったから、気になるけど…
これ履いてるだけでマッサージとかはしないの？
マッサージもしますよ＾＾
マッサージしてから、寝ている時のケアでこれ履いて寝てます！
ちーちゃんこんばんは
浮腫みと戦う女性にとって足の浮腫みは大きな悩みですね
ちーちゃんが自らモデルになって試してるから説得力がある
写真付だから分かりやすいね
そして…
ちーちゃんの生足が見れて嬉しい(笑)
浮腫みは敵ですね！笑
こんなに変わるんだって自分でもびっくりしたので見せたくて！笑